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一人で悩まないで

更新日:2020年10月5日

~ 一人で悩まないで ~

心とからだ、つかれていませんか。あなたの悩みをお聴きします。眠れないとき、なにかにつかれたとき、寂しいとき、誰かに話を聞いてもらいたいとき、あなたのこころの声を待っている人がいます。ひとりで悩まず、まずは誰かに話してみませんか。

【こころの健康に関する相談】

あいちこころホットライン365  052-951-2881

※詳しくは、厚生労働省自殺対策ホームページをご覧ください(別ウインドウで開く)

こころの悩みに関する相談窓口の周知と、ゲートキーパーについて理解を深めることにより、自殺予防への意識を高めましょう。

ゲートキーパーとは、自殺の危険を示すサインに気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る言わば「命の門番」です。もし、あなたの周りの人が「いつもと違う」ことに気付いたときは、声をかけてみませんか。