更新日：2016年2月4日
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予防と治療について
- 人混みへの外出を控え、帰宅時にはうがいと手洗いをしましょう
- 空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすくなりますので、室内では加湿器等で適度な湿度を保つようにしましょう
- 十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を心がけましょう
- かかった時は早めに医療機関を受診しましょう
- 咳やくしゃみが出る時は、「咳エチケット」を守りましょう
咳エチケットとは？
- 咳、くしゃみが出たら、他の人にうつさないためにマスクを着用しましょう。マスクを持っていない場合は、ティッシュなどで口と鼻を押さえ、他の人から顔をそむけ1メートル以上離れましょう
- 鼻汁や痰などを含んだティッシュはすぐにゴミ箱に捨てましょう
- 咳をしている人にマスクの着用をお願いしましょう
